談狀態

[都是預告] 第一第二東風莊代表對抗戰

非常的orz........

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2006/02/23 23:54 | by puyo]

最近個人對\"狀態\"的感受很深

最近幾天, 不論在棋, 或者在日麻對局中, 都有犯一些在我的水平不應該犯的錯誤. 下了錯著的一瞬間, 腦裡就突然閃出一個\"啊, 這個不好, 後悔了\"的感覺. 雖然只是一個錯, 影響的是整局棋的勝負.

如果說牌流, 每一局都是獨立的. 不過如果你早上狀態已經不好, 就很難在短時間內回復過來. 棋力/雀力只是影響勝負的一部份, 狀態對一個人的成績的影響, 也實在不能忽略. 難怪像奧運會這類高水平的比賽中, 保持運動員的狀態是會變得非常重要.

高手也意識到狀態的重要性. 荒正義九段的著書\"プロの条件\" 中也有篇幅提及. 例如他不會在打牌之前飲酒, 長時間的對局中也不會吃東西, 目的是維持自己的判斷和集中力. 好像是老生常談的東西, 但實際上這對維持好成績來說是十分關鍵的.

生理狀態固然可以盡量自我管理, 但自己思考狀態則難捉摸: 好的時候每一個小細節也可以即時留意, 不好的時候就會往往看漏主要的東西, 結果頻頻犯錯. 調整自己的思考狀態是一件很難的事, 不過估計自己的狀況在何水平, 將棋棋士羽生善治在他的著書\"決斷力\"也有描述.

他指出. 他如果想知道自己的狀態, 就會試試7-9手的簡單詰將棋. 7-9手, 對他來說本來是易如反掌, 但從解題時間去比, 狀態好跟不好, 就產生很大的分別. 這可以看出, 每個人都可以有自己的測試方法, 例如玩簡單的數獨...總之就是以容易的腦力遊戲為原則.

至於這個方法可不可行, 大家可以試試, 我個人則認為不錯 good